いくつになっても自分らしく!スキンケアやヘアケア・サプリなどでさらに美しくなるアイテムをご紹介。イキイキとした毎日を過ごしたいですね❤
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【高麗美人】で朝のだるさが少しずつ改善!更年期も怖くない

  40代に入ってから、体がだるくなったり、イライラしたり。 ちょうど息子の反抗期もあり、イライラは …

口臭が消えるサプリメント!【かほりのおめぐ実】で体の内側からにおいケア

口臭や体臭ってなかなか厄介なお悩みですよね。 多くの女性が(男性も)自分のにおいについては悩みを抱えているそう …

1日98円から始められる【すっぽん小町】 疲れがだんだん抜けてお肌の調子もいい感じ!

  今年の夏は異例の暑さ、異常気象とも言われています。 暑い日が続くと体力が消耗しますよね。 &nb …

女性らしいしなやかな筋肉で代謝を上げる!【コアスリマー】ですっきりダイエット

体の代謝は年齢とともに低下していきます。 代謝とともに落ちるのが筋力です。   ダイエットにはある程 …

【スマートガネデン乳酸菌】は23種類の乳酸菌で腸内を整える&アミノ酸で痩せやすい体作り おなかの張りにも効果的!

  腸内環境が注目され始めてから、さまざまな商品が販売されるようになりました。 スーパーでもたくさん …

【ツカレナイン】の効果を実感!スタミナ切れに効果的なサプリメントでヘトヘト感が楽になる

スポーツをしている方は、夏のトレーニングはきつくないですか? 暑さでいつもよりも激しく体力が低下したり、パフォ …

飲む日焼け止め【ホワイトヴェール】 始めるなら早めがおススメ!夏の紫外線対策に今から取り組もう

日差しの強さにクラクラしそう。 本格的に日焼け止めが必要な季節になってきました。   日焼け止めを塗 …

【ヒアロモイスチャー240】を続けてよかったことをまとめました

体の内側からのうるおいケアとして【ヒアルモイスチャー240】を続けています。   乾燥肌の私は腕や脚 …

ヒアルロン酸サプリ【ヒアロモイスチャー240】の効果がすごい!2週間で効果を実感できました

季節が揺らいでいる時期は、お肌の状態もユラユラ。 乾いた風やほこりでお肌はダメージを受けやすい状況にあります。 …

【ハイサラシア】で「糖」をカット!腸内環境も整うのでおなかスッキリ・ダイエットの心強い味方

ご訪問ありがとうございます。   ダイエット中の私ですが、今年に入ってから約4㎏体重が落ちました! …

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自己紹介

スキンケアアドバイザーの資格を持つkokoです。 年々、乾燥肌がひどくなり、お肌悩みが増えてきました。 でも、気づいたときからでも適切なお手入れをすることで少しずつ改善していきます。 あきらめないことが大切です。 「いくつになっても自分らしく」 スキンケア、ボディケア、ヘアケア、ダイエット、サプリメントなどをレビューでご紹介しています。 あなたのきれいを応援します。

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