右胸全摘手術退院後196日目から200日目|乳房再建手術71日目から75日目|体が痛い!やる気が起きない

右胸全摘手術退院後196日目から200日目 乳がん
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2021年1月に右胸全摘手術、5月に自家組織での再建手術を受けました。この記事は、当時の記録を読み返しながら書いています。

前回の記事では、仕事をもっと増やしたいけれどできない・・・というジレンマについて書きました。

新型コロナウイルスの1回目のワクチンも摂取しました。ワクチン接種の翌日から、体調が悪くなりました。関節痛とのどの痛みです。

同じ日にワクチンを接種した息子ものどの痛みを訴えていました。副反応なのでしょうか。

この記事がこれから乳がんの治療を受ける方、治療中の方のお役に立てることを願っています。

退院196日目|乳房再建手術71日目|やる気が起きない

塞ぎこむ女性

ノルバデックス服用167日目です。

朝起きたときから首筋の痛みがひどく、何もする気が起きません。起きているだけですごくつらい。でも、眠ることもできず・・・。1日中、体の置き所がない感じでした。

熱はありませんが、ワクチンの副反応なのでしょうか。

それにしても、このやる気の低下には参ってしまいます。仕事どころではありません。

ダラダラしたいわけではありませんが、ほとんど何もできませんでした。

koko
koko

だるくて何も手につきません。

意欲ややる気がどこにもない感じ。

退院197日目|乳房再建手術72日目|関節痛とのどの痛み

マスクの女性

ノルバデックス服用168日目です。

前日よりもさらにやる気は低下。しかも関節痛とのどの痛みが出てきました。

同じ日にワクチンを接種した息子も、「何だかのどが痛い」と言っていました。夫は「副反応なのではないか?」と心配していました。

熱はありません。首筋の痛みは相変わらずです。起きていることがつらく、ベッドに横にはなりますが眠れません。

とりあえず、食事の準備だけはしましたが、ほとんど食べられませんでした。

koko
koko

ワクチン接種した息子も私ものどが痛くて食事があまりできませんでした。

これっ副反応?

退院198日目|乳房再建手術73日目|今日もやる気なし

不調な女性

ノルバデックス服用169日目です。

やる気は一向に起きません。首筋の痛みはひどくなってしまいました。もう、どうしたら痛みがなくなるのかわかりません。

冷やす?温める?

どちらもやってみましたが、よくなりませんでした。

首が痛すぎて、頭痛も起こしてしまいました。痛み止めを飲みましたが、それほど効きません。

「つらいなぁ」と感じました。

koko
koko

首が痛すぎる!

動かすと激痛です。

仕事にも集中できません。

退院199日目|乳房再建手術74日目|口内炎

歯痛の女性

ノルバデックス服用170日目です。

また、口内炎ができてしまいました。関節痛や首筋の痛みに加え、口の中まで痛くてたまりません。

食事はほとんど食べられず、心配した夫がゼリーやヨーグルトを買ってきてくれました。食欲はありませんが家族に心配をかけてしまうのは嫌なので、頑張って食べることに・・・。

ワクチンを接種してから、体もメンタルも調子が崩れてしまいました。体調がすぐれないと、メンタルも落ちてしまいます。

心療内科の薬も効いているのかよくわかりません。

koko
koko

口内炎がどんどん増えてしまいました。

口の中が痛い…。

退院200日目|乳房再建手術75日目|過緊張で眠れず

顔を覆う女性

ノルバデックス服用171日目です。

早朝3:30頃から目が覚めてしまい、眠れなくなりました。「これが過緊張なのか」と思いました。

体はすごく疲れているのですが、頭の芯がビリビリした感じ。気持ちも何となくソワソワして落ち着きません。

関節痛と口内炎の痛み。

二の腕にプツプツした湿疹もできてしまいました。とにかくかゆいです。二の腕に湿疹ができたのは初めて。

それだけ体調がよくないということなのでしょう。のどの痛みはなくなりました。

koko
koko

眠れないと1日中疲れ切っている感じがします。

どうしたら眠れるのでしょう?

体調とメンタルの波に翻弄される

ワクチン接種後のこの時期は、とにかく体調もメンタルも低調でした。何もやる気が起きず、食事は作るけれど食べられず・・・。食べないからさらに体調が悪くなる。

まさに負のループに陥ってしまいました。

息子ののどの痛みは1日だけで済みました。

私ものどの痛みは3日ほどでしたが、口内炎ができてしまい、それが痛くてたまりませんでした。のどの痛みの後は、二の腕の湿疹がかゆくてたまりません。湿疹は両腕にできていました。掻くとジュクジュクしてしまい、「とびひになったら困る」と思いました。

メンタルが落ちていたので、夫にも心配をかけてしまいました。体調とメンタルはつながっていることがよくわかります。

退院後201日目|乳房再建手術76日目以降については、また今度お話ししますね。最後までお読みいただき、ありがとうございます。

koko
koko

メンタルが落ちてしまい、何もする気が起きませんでした。

家族にも迷惑をかけてしまいました。



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