右胸全摘手術退院後196日目から200日目｜乳房再建手術71日目から75日目｜体が痛い！やる気が起きない

2021年1月に右胸全摘手術、5月に自家組織での再建手術を受けました。この記事は、当時の記録を読み返しながら書いています。

前回の記事では、仕事をもっと増やしたいけれどできない……というジレンマについて書きました。

新型コロナウイルスの1回目のワクチンも摂取しました。ワクチン接種の翌日から、体調が悪くなりました。関節痛とのどの痛みです。

同じ日にワクチンを接種した息子ものどの痛みを訴えていました。副反応なのでしょうか。

この記事がこれから乳がんの治療を受ける方、治療中の方のお役に立てることを願っています。

退院196日目｜乳房再建手術71日目｜やる気が起きない

ノルバデックス服用167日目です。

朝起きたときから首筋の痛みがひどく、何もする気が起きません。起きているだけですごくつらい。でも、眠ることもできず……。1日中、体の置き所がない感じでした。

熱はありませんが、ワクチンの副反応なのでしょうか。

それにしても、このやる気の低下には参ってしまいます。仕事どころではありません。

ダラダラしたいわけではありませんが、ほとんど何もできませんでした。

退院197日目｜乳房再建手術72日目｜関節痛とのどの痛み

ノルバデックス服用168日目です。

前日よりもさらにやる気は低下。しかも関節痛とのどの痛みが出てきました。

同じ日にワクチンを接種した息子も、「何だかのどが痛い」と言っていました。夫は「副反応なのではないか？」と心配していました。

熱はありません。首筋の痛みは相変わらずです。起きていることがつらく、ベッドに横にはなりますが眠れません。

とりあえず、食事の準備だけはしましたが、ほとんど食べられませんでした。

退院198日目｜乳房再建手術73日目｜今日もやる気なし

ノルバデックス服用169日目です。

やる気は一向に起きません。首筋の痛みはひどくなってしまいました。もう、どうしたら痛みがなくなるのかわかりません。

冷やす？温める？

どちらもやってみましたが、よくなりませんでした。

首が痛すぎて、頭痛も起こしてしまいました。痛み止めを飲みましたが、それほど効きません。

「つらいなぁ」と感じました。

退院199日目｜乳房再建手術74日目｜口内炎

ノルバデックス服用170日目です。

また、口内炎ができてしまいました。関節痛や首筋の痛みに加え、口の中まで痛くてたまりません。

食事はほとんど食べられず、心配した夫がゼリーやヨーグルトを買ってきてくれました。食欲はありませんが家族に心配をかけてしまうのは嫌なので、頑張って食べることに……。

ワクチンを接種してから、体もメンタルも調子が崩れてしまいました。体調がすぐれないと、メンタルも落ちてしまいます。

心療内科の薬も効いているのかよくわかりません。

退院200日目｜乳房再建手術75日目｜過緊張で眠れず

ノルバデックス服用171日目です。

早朝3：30頃から目が覚めてしまい、眠れなくなりました。「これが過緊張なのか」と思いました。

体はすごく疲れているのですが、頭の芯がビリビリした感じ。気持ちも何となくソワソワして落ち着きません。

関節痛と口内炎の痛み。

二の腕にプツプツした湿疹もできてしまいました。とにかくかゆいです。二の腕に湿疹ができたのは初めて。

それだけ体調がよくないということなのでしょう。のどの痛みはなくなりました。

体調とメンタルの波に翻弄される

ワクチン接種後のこの時期は、とにかく体調もメンタルも低調でした。何もやる気が起きず、食事は作るけれど食べられず……。食べないからさらに体調が悪くなる。

まさに負のループに陥ってしまいました。

息子ののどの痛みは1日だけで済みました。

私ものどの痛みは3日ほどでしたが、口内炎ができてしまい、それが痛くてたまりませんでした。のどの痛みの後は、二の腕の湿疹がかゆくてたまりません。湿疹は両腕にできていました。掻くとジュクジュクしてしまい、「とびひになったら困る」と思いました。

メンタルが落ちていたので、夫にも心配をかけてしまいました。体調とメンタルはつながっていることがよくわかります。

退院後201日目｜乳房再建手術76日目以降については、また今度お話ししますね。最後までお読みいただき、ありがとうございます。