乳がん＆パニック障害でも笑顔

2021年1月右胸全摘手術、5月に自家組織での再建手術を受けました。この記事は当時の記録を読み返しながら書いています。ずっと体調不良が続き、体力的にも精神的にも弱っていました。ちょっと外出しただけで、ドッと疲れます。近所の実家に行っただけでも帰宅後に過呼吸を起こします。仕事も限界を感じ、辞めることを決意しました。

2021年1月右胸全摘手術、5月に自家組織での再建手術を受けました。この記事は当時の記録を読み返しながら書いています。乳がんのステージを聞いた日から1年が経ちました。あっという間の1年でした。乳がんの治療は順調ですが、メンタルと体調不良に悩まされました。特にメンタルはダメージ大。パニック障害と鬱症状に悩みました。

2021年1月右胸全摘手術、5月に自家組織での再建手術を受けました。この記事は当時の記録を読み返しながら書いています。久しぶりの生理に翻弄され、睡眠障害で寝不足も重なり、体調がなかなか元に戻りません。私の場合、体調不良＝メンタル不調です。乳がんのことよりも日々過ごすことで精いっぱいでした。心療内科の薬があってよかった。

2021年1月に右胸全摘手術、5月に自家組織での再建手術を受けました。この記事は当時の記録を読み返しながら書いています。ノルバデックスを飲んでいるので普段は生理は止まっていますが、久しぶりに生理が来ました。以前よりも生理痛や頭痛がひどくなっている気がします。体調不良や睡眠サイクルの乱れから過呼吸も起こしてしまいました。

2021年1月に右胸全摘手術、5月に自家組織での再建手術を受けました。この記事は当時の記録を読み返しながら書いています。メンタルと体調不良から薬の乱用が始まってしまいました。痛み止めと風邪薬を大量に飲んでしまいました。「このままじゃダメだ」とわかっているのですが、やめられませんでした。危ない状況だったと思います。

2021年1月に右胸全摘手術、5月に自家組織での再建手術を受けました。この記事は当時の記録を読み返しながら書いています。乳がんの治療はホルモン療法の薬を服用し、3か月に1回、乳腺外科と形成外科で診察を受けています。経過は順調。ところがパニック発作が増え、連日のように過呼吸を起こしていました。心療内科の頓服が頼りでした。

2021年1月に右胸全摘手術、5月に自家組織での再建手術を受けました。この記事は当時の記録を読み返しながら書いています。メンタルの不調は鬱症状でした。心療内科の医師からはゆっくり体を休めるようにアドバイスを受けていましたが、仕事が気になり焦ってばかりいました。その結果、鬱症状は進んでしまいました。

2021年1月に右胸全摘手術、5月に自家組織での再建手術を受けました。この記事は当時の記録を読み返しながら書いています。ずっと体調不良が続き、心のバランスも崩れてしまいました。心療内科の受診日があったので相談しました。やはり鬱症状に陥っていました。ライターの仕事の締め切りも気になります。左耳の調子も悪く、困りました。

2021年1月に右胸全摘手術、5月に自家組織での再建手術を受けました。この記事は当時の記録を読み返しながら書いています。ずっとメンタルの不調が続いていましたが、風邪のような症状や首筋の激痛、左耳が聞こえにくいなど、体のあちこちに不具合が出てしまいました。お医者さんへ行く体力もなく、家で休んいることしかできませんでした。

2021年1月右胸全摘手術、5月に自家組織での再建手術を受けました。この記事は当時の記録を読み返しながら書いています。友人が亡くなってからメンタルの状態が不安定になりました。数日たってもなかなか回復しません。眠れなくなり体と頭が疲れきってしまいました。仕事もうまくできません。倦怠感と消えてしまいたい気持ちでした。